Preparing Kids to Go Back to School Stressfree

Preparing kids to go back to school at be easier said then done in some cases. My oldest daughter has anxiety. She worries way more than any 10 year old should every worry. The end of third grade and all of fourth grade was really rough for her. I am sure that fifth grade will prove to be even more stressful.

preparing kids to go back to school

geralt / Pixabay

Preparing Kids to Go Back to School

So how do we go about preparing kids to go back to school? Obviously not all kids are going to have this much stress associated with returning to school, but some may feel a little anxious. Starting a new grade, with a new teacher, and new kids in a classroom can always be at least a little daunting.

Here are a few ways to help kids easy back into school life:

1. One way you can help your kids get ready to return to school is by re-establishing school routines. At least a week or two before school starts, begin having kids go to bed at their “school” time. They need to adjust their body clocks to going to bed earlier and getting up earlier. You will also want to practice eating breakfast, getting dressed, and out the door for school as well.

2. Make play dates with school friends so they can re-kindle friendships.

3. If you have an anxious child like mine, talk to them about their feelings. Tell them that it is completely normal to be nervous when starting a new year of school. Tell them it is also good to journal their feelings. Journaling is a great coping mechanism, and in helping to relieve stress.

4. Find out who their teacher and classmates are for the year. Again, if your child is excessively anxious – make sure you establish a good dialog with the teacher. If the teacher is on the same page as you and your child, it will help make the transition run more smoothly.

5. Have school supplies and clothes bought in plenty of time so you are not running around getting these items at the last minute. You really want to keep things organized, which naturally reduces stress.

6. If they are packing a lunch, pick out healthy food items and snacks.

7. If possible, visit the school with your child to familiarize them with the building. You can show them where their homeroom and the bathrooms are located.

One thing I have found that helps with transitioning back to school is to eliminate as many surprises as possible. Being able to have kids properly prepared gives them more time to process things that will in turn relieve stress.




If you enjoyed this post, please consider subscribing to my daily emails.

About the Author

I am a work from home mom who dearly loves her 15-year-old daughter, 11-year-old boy/girl twins, and husband. I love my life and feel very blessed by what God has provided for me.


  1. We had a very stress free back to school here at our house. Great tips!
    Tiffany C. recently posted..Wordless Wednesday with linky: Jasmine’s artMy Profile

  2. These are all great tips. I try to get a contact list of kids in my sons class before school starts so we can set up play dates before hand and get acquainted.

  3. great pointers. We homeschool but could still use some of these tips, thank you for sharing!

  4. I think all schools should have open house prior to first day. Walking around the school and seeing/touching everything would probably be great for newbies.
    Melissa recently posted..Wordless Wednesday- Recycled Tire Playground in Maryland #HomeGrownTravelsMy Profile

Share Your Thoughts


CommentLuv badge
Read more

Prosedur Bermain Poker Online Mainkan Peluang Flush Anda kudu pahami jika 5 kartu dengan bunga yang sama tipenya bisa menghasilkan flush dalam Bermain Poker Online. Karenanya Anda harus tau juga jika aktivitas itu bisa menghasilkan keuntungan yang berkaitan jika diolah beserta cocok. Pada saat terdapat 3-4 kartu yang amat bisa terhitung bikin menyampaikan dukungan Anda bikin membuahkan flush, karenanya Anda mampu menghasilkan keuntungan besar. Kesudahannya, peluang kombinasi flush itu pasti bisa menjadi cela satunya aktivitas yang bisa Anda gunakan bikin memungut keuntungan menggertakan lawan. Langkah pada game ini kian baik bikin melakukan all in dengan cocok. Terlintas bisa membuat lawan menggetarkan tindakannya agar bisa kurangi peluang kerugian. Karenanya, mainkan pemikiran dengan baru aja akan di rasa sangat cocok menjadi satu skema. Tapi strategi ini yang jarang dijumpai oleh beberapa beberapa orang di ruang modern saat ini untuk Bermain Poker Online. Kurang lebih Hal Bermain Yang Sedikit Ditemukan Jika Anda ialah orang yang sering berjalan poker online, pasti Kamu ketahui Bermain Poker Online bisa datangkan keuntungan yang berkaitan. Permainan ini siap dimenangkan pada saat Dikau mendapatkan kombinasi kartu sempurna bikin bisa datangkan pelajaran yang berkaitan. Perjudian online dengan pakai permainan poker diantaranya yang benar-benar menarik di dunia. Banyak kurang lebih orang yang menghasilkan keuntungan dari permainan ini di dalam dengan bidang yang dapat menjadi seseorang profesional handal. Agar Anda bisa menghasilkan keuntungan dengan terus-terusan. Antara dari Anda seharusnya mengetahui jika permainan poker mampu memberi dukungan menghasilkan keuntungan jika diolah dengan tata yang sama sesuai. Sedianya banyak bermacam-macam yang bukan dijumpai oleh beberapa banyak orang akan tetapi sering Anda dapatkan di permainan ini. Bermain Poker Online Naikkan Taruhan Juga Menang Banyak Jika Anda mengerti beberapa referensi pada bawah ini, Anda bakal membuat pijakan bikin Dikau bikin bisa mainkan paham pada lawan. Dengan demikian pada saat Anda menyimpan satu kartu yang kurang untung, pasti Anda mampu mainkan pemikiran itu. Terlintas membuat lawan pahami kemenangan Anda dengan mutlak. Tetapi sebelum Anda mengerti bagaimana mainkan pemikiran, pasti Dikau juga harus mampu tiru pemikiran dari lawan dengan cocok. Oleh karenanya Anda bisa pahami jika kegiatan ini sangat bisa diuntungkan jika dilihat dari sesi pandang yang cocok. Kesudahannya, beberapa orang di renggangan Anda pasti sadar jika aktivitas main poker dapat digunakan bikin menghasilkan moral dengan terus-terusan. Tapi sedianya aktivitas ini harus Dikau sadari masih banyak skema didalamnya yang butuh Kamu bisa terapkan. Beberapa daripada Anda pasti pahami bila ada keuntungan pada ketika kartu besar Bermain Poker Online IDN yang ada. Barisan 5 kartu yang ada pasti ada salah satunya yang besar serta bisa membuat Anda mampu memakainya bikin menghasilkan moral. Oleh karenanya permainan itu dapat memberi dukungan Dikau menghasilkan keuntungan yang berkaitan jika diolah lewat sepak-terjang yang sama sesuai. Kurang lebih dari Anda tentunya pahami game ini diantaranya yang bisa bawa serta Kamu menghasilkan keuntungan. Dimana di dalam saat Anda bisa mainkan pemikiran dari lawan jika Anda memegang kartu yang sama besarnya. Dengan demikian di saat kartu As yang ada pasti akan menghasilkan Anda lebih baik bikin melakukan all in sekadar. Meskipun demikian mungkin tetap lawan Anda ada tapi sebenarnya Anda bisa membuahkan keuntungan yang lebih raksasa dengan menggetarkan beberapa bermitra.